Перхоть неприятна не только своим внешним проявлением в виде «белых хлопьев» на плечах и спине, что вызывает у человека смущение и неловкость, но также она сопровождается зудом кожи головы, что тоже доставляет массу неудобств. Также перхоть, образуя на коже своеобразную корку, мешает доступу кислорода к коже, и корни волос становятся слабыми, волосы начинают болеть, тускнеют, ломаются и могут начать выпадать.
Как же вылечить перхоть?
Если вы решили избавиться от перхоти, обязательнонормализуйте свое питание: ограничьте употребление жареного, жирного, острого и сладкого. Все это приводит к избыточному образованию кожного жира. В вашем рационе должны присутствовать продукты, содержащие витамины A, B1, B2 и B6, грубую клетчатку, которая абсорбирует токсины. Перхоть может возникнуть из-за сухости кожи головы, поэтому необходимо нормализовать водный баланс организма – пейте как можно больше чистой воды. Первый способ лечения перхоти –подбор правильного шампуня. Иногда для того, чтобы избавиться от перхоти, достаточно просто сменить шампунь и пользоваться только тем, который подходит именно для вашей кожи головы. Также можно использоватьспециальные дерматологические медицинские шампуни, они являются очень эффективным средством в борьбе с перхотью. Медицинские шампуни эффективно избавляют вас от причины возникновения перхоти, нормализуя работу сальных желез, а также устраняют ее последствия, замедляя процесс обновления клеток. Хорошо помогает при лечении перхотикриомассаж головы, который приводит к сужению кровеносных сосудов и последующему расширению капилляров. Это усиливает приток крови, и питание волосяных луковиц улучшается. Еще один способ избавления от перхоти –дарсонвализация кожи головы, точнее, волосистой ее части. При помощи гребешкового электрода плавными движениями волосы расчесываются. В это время на них оказывают воздействие токи высокой частоты, в результате чего достигается раздражение кожи, а это приводит к повышению кровообращения, ускорению обменных процессов, улучшению тонуса сосудов. Данная процедура оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, рассасывающее и прижигающее действие. Не запускайте перхоть. Будьте красивы и здоровы!
|